네이버 하이닥 뉴스, 김문찬 병원장 인터뷰

◆목 디스크의 원인

목 디스크는 목뼈 사이에 충격을 흡수하는 디스크가 외부 충격이나 노화, 잘못된 자세 등으로 인해 변형이 생기고 밀려 나와 신경을 압박하는 질환입니다. 최근 스마트폰이나 컴퓨터의 사용 증가로 목 디스크가 증가하고 있는데요, 목 디스크는 허리디스크보다 낮은 빈도로 발병하지만, 제때 치료하지 않으면 흡수 자체가 늦어져 허리디스크보다 더 위험한 경우가 많습니다.

  ◆목 디스크의 증상

보통 목이나 어깨 결림이 나타나며, 팔이나 어깨, 손 등으로 통증이 이어지기도 합니다. 목 디스크는 목을 뒤로 젖혀서 아픈 쪽으로 돌리면 팔 저림이 악화되고, 아픈 쪽 어깨를 올리면 통증이 완화되는 경향을 보입니다. 또한, 목의 후방이나 날개뼈 통증을 호소하고 두통이 동반되거나 손의 감각이 무뎌지면서 힘이 빠지는 증상이 나타날 수 있습니다. 본인이 목디스크라고 의심된다면 집에서 자가진단을 해볼 수 있습니다. 첫째, 목을 뒤로 젖혀서 아픈 쪽으로 돌리면 통증이 악화된다. 둘째, 팔을 들어서 머리에 대면 증상이 호전된다. 셋째, 주먹을 완전히 쥐었다 펴기를 반복했을 때 동작이 점점 느려진다. 넷째, 손을 모으려고 하는데 자꾸 벌어진다. 위에 해당되는 사항이 있다면 목디스크를 의심해볼 수 있으며, 특히 젓가락질이나 단추 채우기 등 미세한 동작이 힘들면 빠른 시일 내에 정형외과나 신경외과에 내원하셔서 전문의의 진료를 받으셔야 합니다.